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16.03.2022
Benvenuta Primavera, ma occhio alle allergie!
Finalmente è arrivata la tanto amata bella stagione: le temperature diventano più miti, le giornate si allungano ed è un piacere trascorrere del tempo all’aria aperta.
16.03.2022
I benefici dello sport all’aria aperta
Quando si fa rientrare l’attività all’aria aperta nella propria routine, infatti, oltre a tenere alla larga ansia e stress, si stimola il relax e il buon riposo, garantendosi così la giusta energia durante tutta la giornata.
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