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I sali minerali sono elementi essenziali in estate, fondamentali per il corretto svolgimento di molte funzioni, alcune delle quali volte proprio alla produzione di energia.

La biotina, conosciuta anche come vitamina B8 o vitamina H, appartiene a quelle vitamine idrosolubili che è indispensabile assumere costantemente attraverso la dieta, in quanto il corpo umano non può formarne delle riserve cui attingere quando ne ha bisogno.

I fermenti lattici sono batteri che, una volta assunti per via orale, hanno la capacità di raggiungere l’intestino intatti e di partecipare in quelle funzioni che riequilibrano il microbiota intestinale.