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Candida: sintomi, prevenzione e cura

La candida è un’infezione micotica che affligge le mucose vaginali, causando in genere prurito, infiammazione e, in diversi casi, il presentarsi di chiazze bianche.

Sintomi

I principali sintomi sono:

  • perdite vaginali bianche e di consistenza grumosa;
  • forte prurito;
  • arrossamento, gonfiore e abrasioni da grattamento.

Capita che la candida colpisca anche l’apparato urinario, causando dolore e bruciore durante la minzione.

Cause

Il fungo che la provoca, il candida albicans, riesce a svilupparsi in quanto trova nelle mucose vaginali un ambiente umido ideale per la sua proliferazione.

Le donne, infatti, sono quelle più colpite, specialmente in fasi particolari della vita, come lungo il corso della gravidanza oppure in conseguenza a un trattamento antibiotico. La comparsa della candida è spesso corroborata da uno squilibrio della flora batterica, che può essere dovuto a:

  • Difese immunitarie basse;
  • scorretta igiene intima;
  • una allimentazione ricca di lieviti e zuccheri;
  • stress;
  • l’utilizzo di indumenti stretti e biancheria intima sintetica.

La candida è contagiosa e può essere trasmessa attraverso i rapporti sessuali, oltre che utilizzando asciugamani o la biancheria di una persona infetta.

Prevenzione e cura

Sia in via curativa che preventiva, ci sono tutta una serie di buone abitudini da adottare contro la candida, quali:

  • una riduzione di lieviti e dolci nell’alimentazione, optando per carboidrati a lento assorbimento (pasta integrale e riso integrale);
  • assumere diverse porzioni di verdura e frutta, ricche di sali minerali, vitamine e fibre;
  • utilizzare detergenti intimi non aggressivi, al fine di scongiurare un’alterazione del ph delle mucose;
  • in caso di rapporti sessuali, verificare l’igiene dei luoghi;
  • integrazione di fermenti lattici e yogurt per l’equilibrio della flora batterica.

Se la candida si è già manifestatat, e se i sintomi sono molto fastidiosi, è importantissimo consultare il proprio ginecologo che saprà indicare la terapia antimicotica più adatta al caso per curare il disturbo.

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  • Nov 02, 2021
  • Categoria: Salute
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