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Dormire bene è alla base del proprio benessere, un sonno disturbato, infatti, può causare diversi problemi al nostro organismo. Possiamo rimediare all’insonnia adottando una dieta diversa.

Diverse società che effettuano prevenzione e informazione sui danni all’udito, hanno lanciato l’allarme per quel che riguarda la salute dei più giovani: secondo alcuni dati, c’è un rischio reale legato all’eccessivo utilizzo di cuffie auricolari, soprattutto per ciò che ne riguarda l’uso da parte delle persone in età compresa tra i 12 e i 35 anni.

L'aceto di mele è il risultato della fermentazione del succo di mele, al quale vengono aggiunti dei lieviti per far partire il processo di fermentazione alcolica, che porta gli zuccheri a trasformarsi in alcol.