Blog

Le alimentazioni vegetariane bilanciate possono essere salutari e adeguate dal punto di vista nutrizionale, soprattutto quando intese come latto-ovo-vegetariana, in quanto capaci di soddisfare il fabbisogno quotidiano dinutrienti chiave.

Quando la cattiva circolazione affligge gambe e mani si possono riscontrare diversi sintomi . La circolazione sanguigna va supportata quotidianamente, eseguendo esercizi e adottando pratiche specifiche, stimolandone la riattivazione.

Capita che il cambio di stagione possa ridurre le nostre energie e portarci a intraprendere gli impegni quotidiani con meno forze. Uno stile di vita sano può aiutarci in questo senso e apportare le risorse necessarie ad affrontare questo periodo